Accompagnement des troubles sexuels avec la sophrologie et l’hypnose

La sophrologie est une aide précieuse pour retrouver un état de bien-être, mais elle aide également à retrouver un équilibre dans sa vie sexuelle et amoureuse.

En sexologie, la sophrologie possède des outils qui permettent de travailler sur des composantes essentielles liés aux troubles, comme l’angoisse, la gestion du stress, l’expression des émotions, le regard sur soi et sur l’autre, la libération du corps, … qui ont une interaction directe aux dysfonctions sexuelles.

Les exercices sophrologiques vont permettre une meilleure gestion du stress. Ils vont ramener à un état de calme et de détente afin de restaurer un terrain plus propice au désir,à la sensorialité et permettre de se projeter dans une sexualité épanouissante.

Certains troubles sexuels sont dus à des expériences traumatiques (pannes occasionnelles, douleurs lors d’un rapport), mais également d’expériences traumatisantes (viols, abus, …) qui entraînent un véritable blocage sur la fonction organique.

La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à « déprogrammer » ces douloureuse expériences et à retrouver vitalité et énergie.

Les différents troubles sexuels que l’on peut retrouver :

• Douleurs lors des rapports
• Ejaculations retardées
• Ejaculations précoces
• Anorgasmie
• Vaginisme
• Sècheresse vaginale
• etc